Sohbet Forum - Türkçe Forumlar ve Eğlence Forum Siteleri

SB Yönetim İletişim Sohbet Radyo Anasayfa

Geri git   Sohbet Forum - Türkçe Forumlar ve Eğlence Forum Siteleri > > >

Rastgele Günün Sözü:
Sohbet SB Mobil Uygulama



Kullanıcı Etiket Listesi


 
 
Seçenekler Stil
Prev önceki Mesaj   sonraki Mesaj Next
Alt 27.05.16   #1
Kullanıcı Profili
Kalben
 Kalben - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Standart Göz Çevresi Bakımı Nasıl Yapılır?

Göz Çevresi Bakımı Nasıl Yapılır?


Yüzün en hassas bölgesi olan göz çevresine bakım uygularken oldukça dikkatli davranmak gereklidir. Göz çevresi için uygulanabilecek doğal bakım maskelerini evde basit malzemeler kullanarak basit bir şekilde hazırlayabilirsiniz.

Göz çevresine yapılan yanlış bakım nedeniyle göz çevresi zarar görebilmektedir. Kırışıklık oluşumu ve göz altı torbaları, bilinçsizce yapılan bakımın sonucu ortaya çıkabilir.



Göz Çevresi Bakımı
Göz çevresi bakımı için kullanılacak ürünlerin tahriş etmeyecek ve alerjiye yol açmayacak nitelikte olması gereklidir. Göz çevresi sorunlarından sakınmak için düzenli uyku ve sağlıklı beslenmenin önemi büyüktür. Göz çevresi bakımı yanı sıra düzenli beslenme ve kaliteli uyku ile göz çevresi sorunlarından kurtulabilirsiniz.

Göz çevresi sigara kullanımı, alkol, yaş ilerlemesi ve stres gibi faktörler nedeniyle zaman içinde kırışmaktadır. Kolajen eksikliği ile birlikte göz çevresindeki kırışıklıklar daha belirgin ve kalıcı bir hal alır. Göz çevresindeki derinin tahrip olması durumunda eski haline dönmesi daha zor olacaktır bu nedenle cilt bakımı yaparken göz çevresine daha hassas yaklaşmalı ve bakımına özen göstermek gereklidir.



Yumuşak formüllü kremler, ve yağ içermeyen nemlendiricilerle cildi beslemek, dengeli beslenmek ve düzenli bir yaşam tarzı ile göz çevresi sorunlarını erteleyebilirsiniz. Göz çevresine uygulanabilecek doğal bakım maskeleri ile ekonomik ve oldukça etkili bir bakım yapabilirsiniz.

Göz Çevresi Kırışıklıklarını Giderme
Göz çevresi için özel olarak geliştirilmiş kremler ile cildi nemli tutmak kırışıklık oluşumunu engelleyecektir. Kırışıklıklar belirginleşip kalıcı hale gelmeden önce beslenmenize dikkat ederek cildin ihtiyaç duyduğu vitamin ve minerallerle göz çevresi bakımını güçlendirebilirsiniz.

Göz Çevresi Kırışıklıkları İçin Maske Tarifi
1 çay kaşığı buğday yağı
1 çay kaşığı çilek balı
1 tatlı kaşığı arı sütü
Listede yer alan malzemeleri bir araya getirip karıştırın ve ardından parmak uçları ile 10 dakika süre masaj yaparak göz çevresine sürün. 5 dakika bekledikten sonra su yardımıyla cildinizi temizleyebilirsiniz.



Kırışıklık Giderici Maske
1 yemek kaşığı gül suyu
1 adet muz
Muzu ezin ve gül suyu ile karıştırın. Elde etmiş olduğunuz karışımı göz çevresine sürüp 30 dakika bekleyin ve ardından temizlenin. Haftada 1 kere düzenli olarak uygulayabilirsiniz.

Göz Çevresi İçin Özel Kırışıklık Maskesi
1 çay kaşığı bal
1 çay kaşığı üzüm çekirdeği yağı
1 çay kaşığı balık yağı
Malzemeleri bir araya getirip karıştırın ve ardından göz çevresine nazikçe sürün. 20 dakika beklettikten sonra maskeyi temizleyin. Haftada 1 kere tekrarlayın.

Yapılan birçok bilinçsiz bakımlardan dolayı göz çevresi zarar görmektedir. Buna göre kırışıklıklar ve göz altı torbaları en büyük zarar olarak görülmektedir. Yedi kat ince olan göz çevresi en ufak olumsuzluklara karşı duyarlı olduğu için göz çevresi bakımında çok dikkatli olmalısınız.

Göz Çevresi Bakımında Doğru Seçim
Uzmanlar, iki konu hakkında hemfikirler. Birincisi, doğal yöntem diğeri ise; alerjiye yol açmayacak ve tahriş etmeyecek nemlendiricilerdir.

Burada dikkat edilmesi gereken en önemli husus ise; sağlıklı beslenmek ve düzenli uykudur. Diğer türlü göz çevresine bakım uygulamanızın tamamlanması için, uyku oldukça önemlidir. Hemen her konuda düzenli beslenmenin önemini okumuşsunuzdur. Beslenme insan sağlığı için o kadar önemli ki yapılan bu uygulamaların tamamlanması içinde önemlidir.

Kısacası; krem, doğal yöntem, dinlenme (uyku), temizlik ve beslenme göz çevresi bakımı açısından önemli olan kısımlardır.

Göz Çevresi İçin Alınması Gereken Vitaminler
Dengeli, düzenli beslenmeden bahsettiğimiz için direk gözler için hangi vitaminlerin alınması gerektiğini yazalım. İlk olarak göz için bilinen en iyi vitamin A vitaminidir. Sırasıyla diğer göz için yenilebilecek yiyecekleri yazıyoruz. (A vitamini içeren)

Yiyecekler : Balık, yumurta, et, kayısı, roka, dereotu, kereviz, maydanoz, ıspanak, balkabağı, havuç. Bu yiyecekleri her gün tüketmeniz göz sağlığı için ve çevresi için çok önemlidir.

Gözler Ne Zaman Nasıl Dinlendirilmeli?
Evet, öğlen yemek yedikten sonra on dakika kadar gözlerinizi kapatmanız her yönden size faydalı olarak dönecektir. Ayrıca uzmanlar, insanların günde en az sekiz saat uyumaları gerektiğini belirtiyor. Buna göre akşamları çalışma prensiplerinize göre her zaman aynı saatlerde uykuya dalmanız gerekmektedir.

Rimel ve Far Kirpikler İçin Zararlıdır
Bu başlığı uygun gördüm. Bunun sebebi işten döndükten sonra bilinçsizce yapılan temizleme işlemleri sonrası rimel ve far kalıntıları göz çevresine ve kirpiklere son derece zarar veriyor. Kaliteli ürünler ve fazla bastırmadan yapılacak temizlemeler yapmanız gerekiyor. Gece sabaha kadar geçecek zaman dilimi içersinde bunu göz ardı etmemeniz gerekiyor.

Sabah Uyandığınızda Gözleriniz Şişiyorsa Bilmeniz Gerekenler
Uzmanlar, bunun sebebini şöyle açıklıyor; yeni olan bir durum ise bir önceki geceye bakmalısınız. Bir önceki gece iş yorgunluğu ve fazlaca alkol, kafein tüketimi gibi durumlarda gözlerinizin şiş olması olabilecek bir durumdur. Ancak şunu da unutmamalısınız; az uyumak ya da çok uyumakta gözlerin şişmesine neden olabiliyor.

Gözlerin şişmemesi için beslenmenize ve alkol tüketiminize dikkat etmeniz gerekiyor. Uzmanlar göz şişmeleri için kürler tavsiye ediyor. Şimdi aşağıda bu konuya yer vereceğiz, dikkatle okuyunuz.

Gözdeki Şişliklere İyi Gelen Kürler
Doğal çaylar oldukça fazla olduğu için size birçok seçenek çıkıyor. Bunlar; papatya, ıhlamur, lavanta ve zambak. İşte bu çayları hem tüketin hem de anlatacağımız şekilde kür uygulamasını kendinize uygulayın.

Göz Bakım Kürlerinin Yapılışı
: Biz şimdi ıhlamur üzerine kür yapmayı anlatacağız. Bunun için; bir fincan kaynamış suyun içersine biraz ıhlamur atıp yaklaşık on dakika kadar demlendiriyoruz. Daha sonra temiz pamuk (makyaj pamuğu önerimiz) yardımı ile ıhlamura batırıp göz çevresine ve kapağına sürelim. Bu işlemden sonra yine on dakika kadar bekleyip soğuk su ile yüzünüzü yıkamanız gerekiyor.

Ayrıca ilave olarak patates dilimini gözünüze katıp on dakika kadar bekleyip, yüzünüzü yıkayabilirsiniz.

Göz şişmelerinde krem soranlar için tavsiyemiz; antioksidan özellikli kremlerdir.

Ayrıca uzmanlar bu anlatılanların herkese yaramayacağını da belirtmektedir. Bunun sebebi; kronik olmasıdır. Yinede kronik olan şişmeler için uzmanlar, düzenli bir şekilde özellikle kalp ve damarlara etki eden sporlar yapılmasını öneriyor.

Acil Şekilde Göz Şişliklerini İndirmek İsteyenler
Acil bir şekilde o an iyi görünmek isteyenlere yine uzmanlar, öneride bulunuyor. Dolaptan alacağınız buz parçasını şiş olan bölgeye masaj yaparak gezdirin. Bir süre sonra yüzünüzü yıkayıp koyu renkli makyaj yapınız. Far, rimeli işinizi görecektir.




Ayraç


Düş yağmur hayat ver bu ölü kalplere.
İşlemler


Kalben isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alıntı ile Cevapla
 

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı

Gitmek istediğiniz klasörü seçiniz


Şu Anki Saat: 19:56

SohbetForum.ORG, en iyi Google Chrome ile dolaşılır.



SohbetForum.ORG Forum Yasal Uyarı
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
bir SohbetBurada markasidir. Sohbet Designed by core
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.
Kuruluş: SohbetForum.ORG © 2017
Kurucu (Owner): ORHAN & OKAN
CEO: core

İçerik sağlayıcı paylaşım sitelerinden biri olan SohbetForum.ORG Forum, Haber ve Güncel Paylaşım Platformu Adresimizde 5651 Sayılı Kanun’un 8. Maddesine ve T.C.K’nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. SohbetForum.ORG sitesindeki konular yada mesajlar hakkında yapılacak tüm hukuksal Şikayetler için iletişime geçilmesi halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde SohbetForum.ORG yönetimi olarak tarafımızdan gereken işlemler yapılacaktır.