Sohbet Forum - Türkçe Forumlar ve Eğlence Forum Siteleri

SB Yönetim İletişim Sohbet Radyo Anasayfa

Geri git   Sohbet Forum - Türkçe Forumlar ve Eğlence Forum Siteleri > > >

Rastgele Günün Sözü:
Sohbet SB Mobil Uygulama



Kullanıcı Etiket Listesi


 
 
Seçenekler Stil
Prev önceki Mesaj   sonraki Mesaj Next
Alt 22.05.16   #1
Kullanıcı Profili
Kalben
 Kalben - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Standart Saç Uzatan Vitaminler

Saç Uzatan Vitaminler


Vücudun sağlığı için oldukça gerekli olan vitaminler, saçların uzaması için de önem taşımaktadır. İhtiyaç duyulan vitaminlerin eksiksiz karşılanması, saçların daha güçlü ve hızlı bir şekilde uzamasını sağlayacaktır.

Saçların uzamasında etkili olan vitaminler ve bu vitaminlerin diğer faydaları aşağıda yer almaktadır. Beslenmenizde bu vitaminleri bulundurarak istediğiniz dolgun ve uzun saçlara sahip olabilirsiniz.

Saç Uzatan Vitaminler
A vitamini: Saçların güçlenmesini uzamasını sağlayan A vitamini, aynı zamanda cildin güzelleşmesi için de önemli ir rol oynamaktadır. A vitamini eksikliği nedeniyle saç derisinin sağlığını yitirmesi, saçların yavaş uzaması ve kuruması sorunu oluşabilmektedir.

H vitamini: B vitamini etkileri gösteren H vitamini, hücrelerin büyümesinde de etkilidir. Güçlü saçlar ve tırnaklar için H vitamini ihtiyacınızı karşılamalısınız.

B12 B6 Vitamini
: Beyazlamış saçları tekrar eski rengine dönüştürmeye çalışan bu vitamiler, aynı zamanda sinir sistemi ve beyinde bulunan metabolizmanın düzgün işlemesi açısından etkilidirler.

B2 Vitamini: Vücudun ihtiyacı olan B2 vitamini yeteri kadar alınmadığında saç köklerinde yağlanma, saç uçlarında kuruluk yaşanabilmektedir. B2 vitamini yeteri kadar alındığında saçlar daha sağlıklı ve parlak bir görünüme kavuşacaktır.

B3 vitamini
: Yeteri miktarda B3 vitamini alınmadığı zaman, erken yaşlarda saç beyazlaması görülebilmektedir. Saç oluşumunda etkili olan pigmentler için B3 vitamini gereklidir. Saçların uzaması için de gerekli olan bu vitamini balık, fıstık ve kırmızı et ile alabilirsiniz.

B7 vitamini: Erkeklerde saç dökülmesinin başlıca sebepleri arsasında B7 vitamini eksikliği gelmektedir. Saç yapısının elastikiyetini arttırarak saçların uzamasını sağlar ve kırılmaların önüne geçer. Yeteri miktarda B7 alınmadığı zamanlarda saç derisinde kaşıntı ve pullanma gibi sorunlar ortaya çıkabilir. B7 vitaminini beyaz et, karpuz ve balık gibi gıdalardan alabilirsiniz.

D vitamini: Sağlıklı bir saç yapısı için gerekli olan D vitamini, saç köklerinin sağlıklı yapısı için de oldukça önemlidir. Saçlarınızda dökülmeler meydana gelmeye başladıysa D vitamini eksikliğinde şüphelenebilirsiniz.

C vitamini
: Sağlıklı saçlar ve sağlıklı bir vücut için C vitamini gereklidir. Antioksidon olarak çalışan C vitamin saçları sağlıklı bir şekilde parlaklık kazandırır. Saç kaybı yaşadığınızda D vitamini gibi C vitamini eksikliğinizde olabilir. Saç uzatmak için C vitamini etkili sonuçlar verir.

E vitamini: Saç uzatmak isteyenler saç derisinde kan dolaşımını hızlandırmak için E vitaminine ihtiyaç duymaktadır. Sağlıklı saçlar için mutlaka sağlıklı bir saç derisine ihtiyaç vardır.




Ayraç


Düş yağmur hayat ver bu ölü kalplere.
İşlemler


Kalben isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alıntı ile Cevapla
 

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı

Gitmek istediğiniz klasörü seçiniz


Şu Anki Saat: 22:38

SohbetForum.ORG, en iyi Google Chrome ile dolaşılır.



SohbetForum.ORG Forum Yasal Uyarı
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
bir SohbetBurada markasidir. Sohbet Designed by core
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Kuruluş: SohbetForum.ORG © 2010-2030
mobil sohbet sohbet mobil sohbet sohbet

İçerik sağlayıcı paylaşım sitelerinden biri olan SohbetForum.ORG Forum, Haber ve Güncel Paylaşım Platformu Adresimizde 5651 Sayılı Kanun’un 8. Maddesine ve T.C.K’nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. SohbetForum.ORG sitesindeki konular yada mesajlar hakkında yapılacak tüm hukuksal Şikayetler için iletişime geçilmesi halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde SohbetForum.ORG yönetimi olarak tarafımızdan gereken işlemler yapılacaktır.