Sohbet Forum - Türkçe Forumlar ve Eğlence Forum Siteleri

Sohbet Forum - Türkçe Forumlar ve Eğlence Forum Siteleri (http://www.sohbetforum.org/)
-   Genel sağlık (http://www.sohbetforum.org/genel-saglik/)
-   -   Topuk Çatlaklarına Doğal Çözümler (http://www.sohbetforum.org/genel-saglik/16067-topuk-catlaklarina-dogal-cozumler.html)

Esin 19.10.18 03:05

Topuk Çatlaklarına Doğal Çözümler
 
Topuk Çatlağına 3 Doğal Yöntem



Topuk çatlakları ve ayak altındaki kuruluklar oldukça rahatsız edici bir durumdur. Bu durum pek çok kişide görülür.

Topuk çatlaklarına karşı hemen pahalı kremleri denemeyin.. Kolay, masrafsız ve sağlıklı olan yöntemi öğrenince boşuna para vermek istemeyeceksiniz.

İşte topuk çatlağına karşı uygulayabileceğiniz birbirinden pratik ve etkili yöntem:

Yöntem 3 aşamadan oluşuyor.

Dikkatle okuyup uygulayalım.



1. Adım – Topuk Çatlağına Ayak Banyosu


Geniş bir leğene ılık suyu boşaltın. Üzerine 2 yemek kaşığı bikarbonat ile tuz ekleyerek iyice karıştırın.

15 – 20 dakika boyunca ayaklarınızı leğenin içinde bekletin. Daha sonra ponza taşı kullanarak ölü derileri arındırın. Son olarak ayaklarınızı havluyla kurulayın.



2. Adım – Topuklara Masaj


2 yemek kaşığı zeytinyağı ile 1 yemek kaşığı toz şekeri bir kap içerisinde karıştırın.

Karışımı yaklaşık 5-10 dakika masaj yaparak ayağınıza yedirin. Ardından yıkayıp durulayın.



3. Adım – Topuk Çatlağına Karşı Ayakları Nemlendirme


2 yemek kaşığı zeytin yağı ile erimiş halde mumu bir kap içine biraz damlatın. Karışması için üzerine ılık su ekleyebilirsiniz.

Donmadan ayaklarınıza masaj yaparak sürün. Ardından temiz bir çorap giyerek uyuyun. Bu şekilde ayağınız nemlenecektir.

Bunu ara ara yaparak çatlaklardan kurtulacak ve ayağınızın yumuş**** olduğunu göreceksiniz.

Ayakları pamuk gibi yapma ile ilgili bu yazıyı arkadaşlarınızla paylaşmayı ihmal etmeyin.


Şu Anki Saat: 12:43

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
bir SohbetBurada markasidir. Sohbet Designed by core

Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.