Doktor kontrollerine birlikte gidin
Bu süreçte baba adayı olarak, neler olup bittiğini öğrenmek için doktor kontrollerine mümkün olduğunca birlikte gitmeniz faydalı olacaktır.

Ultrasondan izleyin
Eğer işinizin yoğunluğu aylık doktor kontrollerine gitmenize olanak vermiyorsa ultrasondan izleyin, siz de bebeğinizle ilgili önemli buluşmalara katılmaya çalışın.

Hamile olduğunuzu düşünün
Hamile gibi davranmak için hamile kıyafetleri giymenize ya da her gün süt içmenize gerek yok. Burada yapacağınız tek şey, eşinizin hamilelikteki davranışlarına katılmak. Dokuz ay boyunca siz de abur cubur yemeyin.

Eşinizin karnına dokunun
Doğmamış bebeğinizle ilişki kurmanın en iyi yolu eşinizin karnına dokunmaktır. Böylelikle onun hareketlerini hissedebilir, okşamalarınızla onu kendi varlığınızdan haberdar edebilirsiniz.

Diğer babalarla konuşun
Ailedeki diğer babalarla konuşmak ve neler yaşadıklarını dinlemek kendinizi babalığa alıştırmanızda kolaylık sağlayabilir. Bu yüzden diğer babalarla konuşmaya zaman ayırın.

Birlikte alışverişe çıkın
Erkekler için “alışveriş” pek de sevilerek yapılan bir eylem değildir. Ancak bu defalık bebeğiniz için olacağından alışverişiniz oldukça eğlenceli geçebilir. Birlikte hayal kurun Babalığa alışmanın en güzel yollarından biri de hayal kurmaktır.

Duygularınızı saklamayın
Eğer tüm yaptıklarınız kendinizi bu olaya dahil etmenize yetmezse, duygularınızdan eşinize mutlaka bahsedin. Çünkü eşiniz siz söylemedikçe, olaya daha fazla katılmak istediğinizin farkına varmayabilir.

Profesyonel eğitim alın
Eğitimlere katılarak güncel bilgileri öğrenebilir; yeni gelişmeleri takip edebilirsiniz. Ayrıca “baba olmak” hakkında yazılan kitapları da okuyabilirsiniz.

Doğumu kaçırmayın
Eğer hastanenin teknik koşulları uygunsa, bu fırsatı kaçırmamanızı öneririz. Ben bunu yapamam diyorsanız, size doğumhanenin kapısında heyecanla beklemek düşecektir.

Bebek bakımından kaçınmayın
Emzirme dışında eşinizle eşit bir durum söz konusudur. Öyleyse sizde deneyerek bebeğinizin bakımını öğrenebilir, böylece aranızdaki bağı güçlendirebilirsiniz.

Annesi gibi emzirin
Bebeğinizi biberonla beslerken eşiniz gibi emzirme pozisyonu alın, eşinizin memesi hizasında şişeyi yerleştirin ve bebeğinizi kendinize doğru iyice çekin. Böylece siz de eşiniz gibi bebeğinizle bu duyguları paylaşabilirsiniz.

Ön yargılara kulak asmayın
Emzirme dışında annesi kadar siz de bebeğinizle ilgilenebilir, ihtiyaçlarını öğrenebilir ve ona yardım edebilirsiniz. Bebek sağlığı hakkında bilgi edinin Bebeğin bakımı kadar sağlığı hakkında da bilgi edinin. Kilo alımı, boy uzaması gibi normal gelişim özelliklerini öğrenmeniz, bebeğinizin sağlıklı gelişimi hakkındaki endişelerinizi azaltır.

Alıntı