deniz sayar
25.04.23, 12:52
Vücut sporuna yeni başlayan bir kişinin ilk 1 sene içinde çok fazla kas kütlesi kazanıp, ondan sonraki senelerde kas kütlesi kazanmasının çok zorlanmasının sebebi nedir? Ben bu kas kütlesi için ne yapabilirim spor hocam organik olan protein takviyelerinden kullanabileceğimi söyledi. Kendisi bu ürünü kullanarak kas gelişimine destek veriyormuş birde alıp öyle denemeyi düşünüyorum. Sizlerden protein takviyelerinin faydasını gören var mı ? (Organik olanlardan bahsediyorum )